Мастер-класс «Сундук с сокровищами: Мои ресурсы и сильные стороны»

Четвертая сессия программы арт-терапии для женщин «Путешествие к себе».

Цель встречи : Актуализировать внутренние ресурсы, создать свой «якорь» поддержки в сложные моменты.
Арт-техника: Создание личного «сундучка» или шкатулки из готовых заготовок.

1. Участницы получают заготовки деревянных или картонных шкатулок.
2. Они украшают их снаружи, символизируя то, как их сильные стороны видны миру.
3. Внутри с помощью бусин, страз, маленьких записочек, символов создают «наполнение» — свои скрытые таланты, приятные воспоминания, имена поддерживающих людей.
4.Что вы уносите  с собой:  Талисман -напоминание о своих силах и поддержке, который можно открыть в любой момент.

Начало в 18:00
Продолжительность 1.5-2 часа
Все материалы предоставляются.

Подробности и запись по тел.: + 7 (905) 203-49-25 или в Телеграм канале